Коронавирус, пандемия – оставаться спокойным, почему это так важно для нашего здоровья?
Паника, страх, тревожность делает людей более склонными к различным инфекционным заболеваниями. Негативные мысли снижают работу иммунной системы, и чтобы защитить себя, необходимо сохранять спокойствие и позитивный настрой во время всеобщей паники.
Страх, паника, тревога по поводу коронавируса только подавляют вашу иммунную систему и совершенно не идут вам на пользу. Поэтому возьмите себя в руки и отвлекитесь от раздутой, явно кем-то наигранной проблемы. Займитесь любимыми делами, смотрите позитивные фильмы и прекратите читать новости.
Все успокоится и наладится.