Индивидуальные консультации

Главная | Консультации | Индивидуальные консультации


Индивидуальное  консультирование  и психотерапия

В индивидуальной консультации Вы  получите поддержку и понимание, увидите, как привычный стиль поведения влияет на события Вашей жизни и отношения с другими людьми.  Даже у сильных,  успешных людей бывают периоды безнадёжности и упадка. Психолог создает доверительную, безопасную атмосферу, которая помогает избавиться от ложных установок, найти наиболее верное решение, понять причины различных затруднений, а также раскрыть  для себя ресурсы, сделать Вашу жизнь легче и счастливее.


Индивидуальное психологическое консультирование направлено на разрешение таких проблем, как:

  • Недостаток уверенности в себе, трудности самоопределения, заниженная самооценка.
  • Семейные конфликты (трудности в отношениях между супругами, родителями и детьми).

  • Трудности в общении, отношениях с окружающими (в семье, на работе, с друзьями).

  • Депрессия (подавленные состояния, пустота, потеря интереса к жизни, синдром хронической усталости).

  • Вопросы женственности и мужественности (как быть настоящей женщиной? мужчиной? как гармонично взаимодействовать, если мы все такие разные?).

  • Застревающие жизненные сценарии (попадание в одни и те же ситуации, безуспешные попытки разрешать трудности одним и тем же способом).

  • Психосоматические заболевания, фобии (в том числе частые и хронические заболевания).

  • Помощь в преодолении кризисных ситуаций (смерть близких людей, развод, потеря работы).

  • Неудовлетворенность профессиональной жизнью (выбор профессии, эмоциональное выгорание на работе, конфликты  в коллективе.           

Как правило, обращение к психологу – это не одна встреча. Серия встреч необходима для того, чтобы специалист мог рассмотреть ситуацию глубже и полнее, а также для того, чтобы клиент мог сориентироваться подходит ли ему такой способ разрешения его жизненных трудностей, данный психолог, его метод.

Консультирование — направленных на разрешение конкретной, заявленной трудности клиента (от 5 до 20 встреч).

Психотерапия — более глубокий и сложный процесс. Он затрагивает все сферы жизни человека (семья, профессия, отношения, самоощущение и т. п.), включает в себя все её периоды (прошлое, настоящее и будущее), а также всевозможные способы переживания (эмоции, чувства, телесные ощущения, сновидения и т. п.).

Поэтому результаты, которых можно достичь в процессе психотерапии, более устойчивы и распространяются на все сферы жизни (от 20 встреч до тех пор, пока это необходимо клиенту).

 

Записаться на консультацию